丰胸精油配方：玫瑰＋依兰＋佛手柑＋甜杏仁油

倒少量调好的按摩油在手上，然后均匀的涂抹在胸部。在按摩过程中如果感到按摩起来不是很滋润，即有涩的感觉时随时再加少量按摩油。按摩手法可以分四步来进行：

1、以大拇指一边，另外四指合拢为一边，虎口张开，从两边胸部的外侧往中央推，以防胸部外扩，每边30下。

2、手保持同样的形状，从左胸开始。左手从外侧将左乳向中央推，推到中央后同时用右手从左乳下方将左乳往上推，要一直推到锁骨处。就是说两只手交错着推左乳。重复30次以后。换右乳。这个动作很重要。

3、手做成罩子状，五指稍分开，能罩住乳房的样子。要稍稍弯腰，双手罩住乳房后从底部（不是下部）往乳头方向作提拉动作。重复20次。

4、双手绕着乳房作圆周形按摩，按摩到胸部上剩下的所有的精油都吸收完为止。

对了，按摩时要避开乳头的。 

葡萄籽油100ml，天竺葵20滴，玫瑰20滴，依兰10滴，香茅10滴，佛手柑10滴。方法：摇匀取适量按摩油，摸于乳房四周，利用双手的推动，避开乳头位置，以顺逆时针打圈，将精油疗效慢慢渗入皮下组织。

瘦身：茴香， 迷迭香，鼠尾草，杜松，依兰，广藿香，熏衣草。。。。
丰胸：玫瑰果油，茴香，玫瑰，依兰，天竺葵，熏衣草。

健胸 依兰依兰3滴，甜橙3滴，天竺葵3滴 与基础油混合，每日早晚涂抹于胸部， 由下往上按摩，再做点压直至吸收为止。


丰胸 天竺葵geranium，香蜂草melissa，柠檬香茅lemongrass,基底油与调和油的小碟子: 前述三种精油各两滴，加于5ml的基底油（葡萄子油grape seed oil 或甜杏仁油均可，不过上次有jm提出说grape seed oil 有紧实的功效，用甜杏仁油比较好）中，以乳头为中心，向外画圈按摩。


瘦身、净化 佛手柑3滴，柠檬3滴，迷迭香3滴 沐浴、泡澡、浴后按摩或均匀涂抹皆可。